Seconde sortie du dimanche 5 Septembre.
Mal aux fesses après 15Km.
Changement d'itinéraire à 21Km, retour maison ras le bol.
Actions 3D 33.2 km
+94 m/-93 m
02:29
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Longueur et nombre de points 33.16 km
2446 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 13 points (corrigé car densité de points faible)
94 m
94 m
36 m
15 m
22 m
Date et durée 05 septembre 2021 08:11
05 septembre 2021 10:56
02:45:14
02:29:28
00:15:46
Vitesses et denivelés horaires 13.3 km/hDétail »
27.7 km/hau km 0.2
179 m/h0h05m02s
km Temps Vitesse Pause 1 03'14" 18.5 km/h 2 03'03" 19.7 km/h 3 03'13" 18.6 km/h 4 05'06" 11.8 km/h 5 05'14" 11.5 km/h 6 04'39" 12.9 km/h 7 05'45" 10.4 km/h 8 05'49" 10.3 km/h 9 04'40" 12.9 km/h 10 03'28" 17.3 km/h 11 03'54" 15.4 km/h 12 04'03" 14.8 km/h 13 03'59" 15.1 km/h 14 03'26" 17.5 km/h 15 03'49" 15.7 km/h 16 04'01" 15 km/h 17 03'58" 15.1 km/h 18 06'54" 8.7 km/h 01'49" 19 05'38" 10.7 km/h 20 04'39" 12.9 km/h 21 04'26" 13.5 km/h 04'17" 22 03'54" 15.4 km/h 23 03'39" 16.5 km/h 24 03'32" 17 km/h 25 05'29" 10.9 km/h 26 08'12" 7.3 km/h 27 09'09" 6.6 km/h 28 03'29" 17.2 km/h 09'40" 29 03'40" 16.4 km/h 30 03'24" 17.7 km/h 31 03'38" 16.5 km/h 32 03'47" 15.9 km/h 33 03'28" 17.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 57 Watts2h29m28s
494 Cal198 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:36:12 50 - 99 w 01:28:12 100 - 149 w 00:09:20
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 139 watts 1m 132 watts 2m 122 watts 5m 95 watts 10m 90 watts 20m 76 watts 40m 71 watts 1h 65 watts
Plus Affichée 211 fois et téléchargée 30 fois depuis le 05.09.21 11:02
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