GR34 Paimpol - Lannion
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19.6 km

+273 m/-276 m

04:14
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Longueur et nombre de points

19.58 km

2066 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

272 m

277 m

67 m

-4 m

18 m
Date et durée

12 décembre 2021
09:22

12 décembre 2021
13:45

04:22:25

04:14:01

00:08:24
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6 km/h
au km 3.8

238 m/h
0h48m07s

-266 m/h
0h48m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 2 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 3 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 4 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 5 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 6 | 16'10" | 3.7 km/h | 01'35" |
| 7 | 12'38" | 4.7 km/h | |
| 8 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 9 | 11'34" | 5.2 km/h | 02'39" |
| 10 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 11 | 18'55" | 3.2 km/h | |
| 12 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 13 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 14 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 15 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 16 | 11'09" | 5.4 km/h | 02'29" |
| 17 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 18 | 11'17" | 5.3 km/h | |
| 19 | 11'32" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

523 Cal
124 Cal/h
Plus

Affichée 499 fois et téléchargée 41 fois depuis le 13.12.21 23:37
KME
23.2 kilomètres effort
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