Grenam13
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14.6 km

+637 m/-617 m

03:42
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Longueur et nombre de points

14.59 km

2432 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

636 m

618 m

1044 m

425 m

703 m
Date et durée

15 avril 2016
09:55

15 avril 2016
15:17

05:21:59

03:42:35

01:39:24
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 13.1

307 m/h
2h00m57s

-399 m/h
1h31m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'05" | 3.5 km/h | 08'01" |
| 2 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 3 | 15'53" | 3.8 km/h | 01'32" |
| 4 | 17'19" | 3.5 km/h | 02'40" |
| 5 | 18'11" | 3.3 km/h | 05'38" |
| 6 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 7 | 22'59" | 2.6 km/h | 69'14" |
| 8 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 9 | 13'51" | 4.3 km/h | 03'06" |
| 10 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 11 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 12 | 13'10" | 4.6 km/h | 01'48" |
| 13 | 12'17" | 4.9 km/h | 04'50" |
| 14 | 13'37" | 4.4 km/h | 02'35" |
Dépense calorique (estimation)

629 Cal
169 Cal/h
Plus

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