2016 03 19 Grand Perron des encombres
sortie GEMSA
Actions 3D
13.4 km

+1138 m/-1139 m

03:57
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Longueur et nombre de points

13.4 km

2101 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1137 m

1139 m

2549 m

1410 m

1915 m
Date et durée

19 mars 2016
07:39

19 mars 2016
14:20

06:40:39

03:57:05

02:43:34
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

38.2 km/h
au km 9.4

459 m/h
2h28m01s

-823 m/h
1h21m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'20" | 3 km/h | 05'30" |
| 2 | 20'50" | 2.9 km/h | 06'28" |
| 3 | 24'07" | 2.5 km/h | |
| 4 | 23'50" | 2.5 km/h | 06'07" |
| 5 | 24'03" | 2.5 km/h | 10'49" |
| 6 | 33'33" | 1.8 km/h | |
| 7 | 34'46" | 1.7 km/h | 11'22" |
| 8 | 11'44" | 5.1 km/h | 48'49" |
| 9 | 06'09" | 9.7 km/h | 36'44" |
| 10 | 04'34" | 13.2 km/h | 02'08" |
| 11 | 06'37" | 9.1 km/h | |
| 12 | 09'59" | 6 km/h | 05'15" |
| 13 | 12'08" | 4.9 km/h | 28'31" |
Dépense calorique (estimation)

2612 Cal
661 Cal/h
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