(Espagne, Aragon, Ainsa)
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15.4 km

+522 m/-517 m

03:34
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Longueur et nombre de points

15.41 km

1302 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

521 m

518 m

925 m

570 m

738 m
Date et durée

30 mai 2016
12:58

30 mai 2016
17:01

04:02:59

03:34:57

00:28:02
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 11.8

393 m/h
1h14m48s

-333 m/h
1h21m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 2 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 3 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 4 | 13'50" | 4.3 km/h | 06'11" |
| 5 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 6 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 7 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 8 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 9 | 12'41" | 4.7 km/h | 14'56" |
| 10 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 11 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 12 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 13 | 12'24" | 4.8 km/h | 06'55" |
| 14 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 15 | 17'33" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

597 Cal
167 Cal/h
Plus

Affichée 252 fois et téléchargée 20 fois depuis le 06.07.19 10:33
KME
22.4 kilomètres effort
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