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16.2 km

+395 m/-401 m

05:26
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Longueur et nombre de points

16.24 km

667 pts

8 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

394 m

401 m

558 m

327 m

440 m
Date et durée

17 janvier 2021
12:01

17 janvier 2021
17:28

05:26:33
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.2 km/h
au km 3.5

174 m/h
1h56m54s

-251 m/h
1h18m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'23" | 2.9 km/h | |
| 2 | 20'23" | 2.9 km/h | |
| 3 | 20'08" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'36" | 2.9 km/h | |
| 6 | 19'53" | 3 km/h | |
| 7 | 19'49" | 3 km/h | |
| 8 | 19'56" | 3 km/h | |
| 9 | 20'17" | 3 km/h | |
| 10 | 19'53" | 3 km/h | |
| 11 | 19'56" | 3 km/h | |
| 12 | 20'22" | 2.9 km/h | |
| 13 | 20'08" | 3 km/h | |
| 14 | 20'07" | 3 km/h | |
| 15 | 19'58" | 3 km/h | |
| 16 | 20'03" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

377 Cal
69 Cal/h
Plus

Affichée 174 fois et téléchargée 22 fois depuis le 18.04.22 07:25
KME
21.5 kilomètres effort
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