Actions 3D 97.2 km
+1345 m/-1557 m
05:04
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Longueur et nombre de points 97.22 km
7187 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 9 points
1345 m
1557 m
758 m
183 m
406 m
Date et durée 31 juillet 2021
31 juillet 2021
05:21:50
05:04:37
00:17:13
Vitesses et denivelés horaires 19.1 km/hDétail »
50.4 km/hau km 4.3
864 m/h1h23m04s
-1474 m/h0h48m17s
km Temps Vitesse Pause 1 02'16" 26.5 km/h 07'35" 2 02'23" 25.2 km/h 3 02'03" 29.2 km/h 4 02'01" 29.9 km/h 5 01'24" 42.7 km/h 6 03'02" 19.8 km/h 7 01'56" 31.1 km/h 8 02'08" 28.1 km/h 9 02'11" 27.4 km/h 10 02'12" 27.4 km/h 11 02'06" 28.6 km/h 12 02'19" 25.9 km/h 13 02'10" 27.6 km/h 14 02'18" 26.1 km/h 15 02'06" 28.5 km/h 16 02'08" 28.1 km/h 17 02'25" 24.9 km/h 18 02'06" 28.6 km/h 19 02'04" 29 km/h 20 02'04" 28.9 km/h 21 02'04" 29 km/h 22 02'09" 28 km/h 23 02'08" 28.1 km/h 24 02'04" 28.9 km/h 25 02'06" 28.5 km/h 26 02'05" 28.8 km/h 27 02'13" 27.2 km/h 28 02'08" 28.1 km/h 29 02'04" 29.1 km/h 30 02'04" 29 km/h 31 02'05" 28.8 km/h 32 02'01" 29.8 km/h 33 02'12" 27.3 km/h 34 02'07" 28.3 km/h 35 02'20" 25.7 km/h 36 02'36" 23.1 km/h 37 04'17" 14 km/h 38 06'53" 8.7 km/h 39 06'26" 9.3 km/h 40 06'27" 9.3 km/h 41 06'17" 9.5 km/h 42 07'43" 7.8 km/h 43 06'32" 9.2 km/h 03'07" 44 07'19" 8.2 km/h 45 04'16" 14.1 km/h 46 03'52" 15.5 km/h 47 02'00" 30 km/h 48 03'08" 19.2 km/h 49 04'03" 14.8 km/h 50 05'42" 10.5 km/h 51 07'23" 8.1 km/h 52 05'46" 10.4 km/h 53 03'36" 16.7 km/h 54 02'39" 22.6 km/h 55 04'13" 14.2 km/h 05'55" 56 04'47" 12.6 km/h 57 03'37" 16.6 km/h 58 03'21" 17.9 km/h 59 02'32" 23.7 km/h 60 04'45" 12.6 km/h 61 03'03" 19.7 km/h 62 04'21" 13.8 km/h 63 06'17" 9.5 km/h 64 03'21" 17.9 km/h 65 02'48" 21.5 km/h 66 02'09" 27.8 km/h 67 02'00" 30 km/h 68 01'59" 30.3 km/h 69 02'07" 28.4 km/h 70 02'04" 29.1 km/h 71 02'31" 23.8 km/h 72 02'28" 24.3 km/h 73 02'48" 21.5 km/h 74 03'20" 18 km/h 75 02'56" 20.4 km/h 76 04'44" 12.7 km/h 77 04'13" 14.2 km/h 78 02'39" 22.6 km/h 79 02'05" 28.8 km/h 80 02'58" 20.3 km/h 81 03'10" 19 km/h 82 03'06" 19.3 km/h 83 02'50" 21.2 km/h 84 02'58" 20.2 km/h 85 03'14" 18.6 km/h 86 04'10" 14.4 km/h 87 03'35" 16.7 km/h 88 03'42" 16.2 km/h 89 03'14" 18.6 km/h 90 02'25" 24.9 km/h 91 02'12" 27.3 km/h 92 01'44" 34.5 km/h 93 02'09" 27.9 km/h 94 02'08" 28.2 km/h 95 02'12" 27.3 km/h 96 02'26" 24.6 km/h 97 02'19" 25.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 159 Watts5h04m37s
2789 Cal549 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:11 50 - 99 w 00:29:13 100 - 149 w 00:36:55 150 - 199 w 00:43:28 200 - 249 w 00:45:18 250 - 299 w 00:26:10 300 - 349 w 00:12:10 + 350 w 00:26:46
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w 900w w 30s 935 watts 1m 812 watts 2m 542 watts 5m 445 watts 10m 355 watts 20m 305 watts 40m 293 watts 1h 272 watts
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