2006 05 13 roc cornafion
rando pédestre
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16.8 km

+1156 m/-1158 m

04:20
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Longueur et nombre de points

16.79 km

921 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1155 m

1158 m

1949 m

1174 m

1704 m
Date et durée

13 mai 2006
09:01

13 mai 2006
23:07

14:05:24

04:20:07

09:45:17
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

81.4 km/h
au km 15.1

432 m/h
2h23m08s

-632 m/h
1h36m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 07'59" | 7.5 km/h | |
| 2 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 3 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 4 | 23'34" | 2.5 km/h | |
| 5 | 15'49" | 3.8 km/h | 10'04" |
| 6 | 25'23" | 2.4 km/h | |
| 7 | 28'10" | 2.1 km/h | 24'32" |
| 8 | 23'52" | 2.5 km/h | |
| 9 | 18'17" | 3.3 km/h | |
| 10 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 11 | 19'08" | 3.1 km/h | |
| 12 | 12'01" | 5 km/h | 18'03" |
| 13 | 09'33" | 6.3 km/h | |
| 14 | 09'56" | 6 km/h | |
| 15 | 07'16" | 8.3 km/h | |
| 16 | 07'52" | 7.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

996 Cal
230 Cal/h
Plus

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KME
32.2 kilomètres effort
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