Trace AlpineQuest 23/12/2025 08:45:57
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18.6 km

+263 m/-263 m

04:53
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Longueur et nombre de points

18.56 km

3752 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

262 m

264 m

165 m

42 m

79 m
Date et durée

23 décembre 2025
08:45

23 décembre 2025
14:55

06:09:03

04:53:43

01:15:20
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6 km/h
au km 16.9

215 m/h
0h36m15s

-208 m/h
0h42m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'53" | 3.4 km/h | 04'04" |
| 2 | 16'55" | 3.5 km/h | |
| 3 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 4 | 16'55" | 3.5 km/h | |
| 5 | 15'51" | 3.8 km/h | 01'45" |
| 6 | 17'56" | 3.3 km/h | |
| 7 | 17'38" | 3.4 km/h | |
| 8 | 15'11" | 3.9 km/h | |
| 9 | 13'39" | 4.4 km/h | 01'38" |
| 10 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 11 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 12 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 13 | 17'09" | 3.5 km/h | 50'06" |
| 14 | 15'50" | 3.8 km/h | 02'11" |
| 15 | 19'02" | 3.2 km/h | 01'54" |
| 16 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 17 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 18 | 15'40" | 3.8 km/h | 02'44" |
Dépense calorique (estimation)

214 Cal
44 Cal/h
Plus

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KME
22.1 kilomètres effort
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