Départ parking église Roqueserière passer devant école pr prendre balisage rouge et blanc chem de la Motte.route d'Azas et monter chem d'Enbeaute puis laisser le GR pour traverser à droite le gué et boucle sur les sentiers d'Azas. J
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8.2 km

+171 m/-160 m

02:03
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Longueur et nombre de points

8.22 km

437 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

170 m

160 m

183 m

124 m

150 m
Date et durée

23 août 2018
09:27

23 août 2018
11:32

02:05:03

02:03:00

00:02:03
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 1.4

257 m/h
0h27m55s

-283 m/h
0h26m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 2 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 3 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 4 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 5 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 6 | 14'52" | 4 km/h | 01'40" |
| 7 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 8 | 17'38" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

231 Cal
112 Cal/h
Plus

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KME
10.5 kilomètres effort
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