Went to Surrey to climb at the Hive. Then went to Iona to meet friends. Missed friends but caught amazing sunset. Headwinds were very strong and they were pushing me around!
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+495 m/-494 m
04:34
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Longueur et nombre de points 65.49 km
11531 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
495 m
494 m
123 m
-9 m
43 m
Date et durée 06 novembre 2020
06 novembre 2020
07:28:41
04:34:57
02:53:44
Vitesses et denivelés horaires 14.3 km/hDétail »
36.6 km/hau km 27.4
545 m/h0h27m21s
-746 m/h0h20m36s
km Temps Vitesse Pause 1 04'16" 14.1 km/h 2 03'25" 17.6 km/h 3 03'50" 15.7 km/h 4 03'51" 15.6 km/h 02'31" 5 04'10" 14.4 km/h 6 04'15" 14.1 km/h 7 04'01" 15 km/h 8 06'08" 9.8 km/h 9 03'33" 16.9 km/h 10 03'40" 16.4 km/h 11 03'37" 16.6 km/h 12 03'32" 17 km/h 13 05'55" 10.1 km/h 14 03'11" 18.8 km/h 15 05'15" 11.4 km/h 16 05'36" 10.7 km/h 01'23" 17 05'09" 11.6 km/h 18 04'22" 13.7 km/h 19 03'42" 16.2 km/h 20 08'20" 7.2 km/h 123'43" 21 04'24" 13.6 km/h 03'17" 22 04'06" 14.6 km/h 23 04'42" 12.8 km/h 24 04'59" 12 km/h 25 04'20" 13.9 km/h 26 05'05" 11.8 km/h 01'26" 27 06'47" 8.8 km/h 28 02'23" 25.1 km/h 29 04'04" 14.7 km/h 30 02'39" 22.7 km/h 31 03'09" 19 km/h 32 03'14" 18.6 km/h 33 03'53" 15.5 km/h 34 03'53" 15.4 km/h 02'07" 35 03'54" 15.4 km/h 36 03'14" 18.5 km/h 37 03'35" 16.7 km/h 38 03'44" 16.1 km/h 39 04'10" 14.4 km/h 40 03'38" 16.5 km/h 41 05'17" 11.4 km/h 42 03'16" 18.3 km/h 43 04'18" 14 km/h 44 03'55" 15.3 km/h 45 03'44" 16.1 km/h 46 03'21" 17.9 km/h 47 03'22" 17.9 km/h 48 03'44" 16.1 km/h 49 04'45" 12.6 km/h 50 06'35" 9.1 km/h 15'19" 51 05'57" 10.1 km/h 02'48" 52 03'08" 19.2 km/h 06'46" 53 02'28" 24.3 km/h 54 02'52" 20.9 km/h 02'16" 55 02'42" 22.2 km/h 56 02'47" 21.5 km/h 57 04'13" 14.2 km/h 58 03'50" 15.7 km/h 59 03'39" 16.4 km/h 60 05'34" 10.8 km/h 05'56" 61 04'10" 14.4 km/h 62 05'47" 10.4 km/h 63 04'55" 12.2 km/h 64 03'42" 16.2 km/h 65 04'37" 13 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 62 Watts4h34m57s
980 Cal214 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:43:14 50 - 99 w 01:33:31 100 - 149 w 00:45:56 150 - 199 w 00:10:44 200 - 249 w 00:02:27 250 - 299 w 00:00:39 300 - 349 w 00:00:26 + 350 w 00:00:31
Puissances max fournies 250w 500w 750w 1000w 1250w 1500w w 30s 1560 watts 1m 843 watts 2m 476 watts 5m 235 watts 10m 187 watts 20m 144 watts 40m 112 watts 1h 105 watts
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