Longueur : 7,6 km
D+ : 160 m
Actions 3D
7.5 km

+163 m/-164 m

01:53
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Longueur et nombre de points

7.52 km

785 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

162 m

164 m

204 m

72 m

138 m
Date et durée

19 décembre 2023
13:51

19 décembre 2023
16:01

02:10:27

01:53:46

00:16:41
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 0.6

245 m/h
0h29m36s

-223 m/h
0h33m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'41" | 4.7 km/h | 02'08" |
| 2 | 21'22" | 2.8 km/h | |
| 3 | 14'18" | 4.2 km/h | 03'08" |
| 4 | 13'32" | 4.4 km/h | 06'50" |
| 5 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 6 | 16'00" | 3.7 km/h | |
| 7 | 12'38" | 4.8 km/h | 04'35" |
Dépense calorique (estimation)

204 Cal
107 Cal/h
Plus

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