Grenam13
Reco faite... autre trace que celle de Daniel... pour aller ensuite au col du cheval de Bois...
pour séjour en Septembre
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5 km

+299 m

01:09
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Longueur et nombre de points

5 km

710 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

299 m

1801 m

1502 m

1642 m
Date et durée

22 août 2014
10:26

22 août 2014
12:41

02:14:56

01:09:30

01:05:26
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

179.5 km/h
au km 0.3

321 m/h
0h52m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 07'17" | 8.2 km/h | |
| 2 | 18'11" | 3.3 km/h | 10'20" |
| 3 | 11'26" | 5.3 km/h | |
| 4 | 15'20" | 3.9 km/h | 06'13" |
Dépense calorique (estimation)

257 Cal
222 Cal/h
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