Chemin de Compostelle 2019 : Saint-Antoine-Lectoure
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23.4 km

+469 m/-430 m

04:37
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Longueur et nombre de points

23.36 km

1258 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

468 m

430 m

212 m

94 m

157 m
Date et durée

11 avril 2019
08:21

11 avril 2019
14:37

06:16:02

04:37:17

01:38:45
Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 5.4

272 m/h
1h17m51s

-339 m/h
1h04m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 2 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 3 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 4 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 5 | 10'59" | 5.5 km/h | |
| 6 | 10'48" | 5.6 km/h | |
| 7 | 12'19" | 4.9 km/h | 02'04" |
| 8 | 13'08" | 4.6 km/h | 25'23" |
| 9 | 11'20" | 5.3 km/h | 02'39" |
| 10 | 12'38" | 4.8 km/h | |
| 11 | 10'42" | 5.6 km/h | |
| 12 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 13 | 12'16" | 4.9 km/h | 15'10" |
| 14 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 15 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 16 | 10'37" | 5.7 km/h | 01'51" |
| 17 | 11'33" | 5.2 km/h | |
| 18 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 19 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 20 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 21 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 22 | 10'49" | 5.5 km/h | 48'09" |
| 23 | 12'10" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

833 Cal
180 Cal/h
Plus

Affichée 535 fois et téléchargée 39 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
29.5 kilomètres effort
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