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boutouC le 09.11.2016

Grève du Vauglin - Le Val AndréRandonnée Pédestre

Plus ou moins un aller - retour: départ de la grève du Vauglin, passage par le Port Morvan et Dahouët avant un arrêt déjeuner à Le Val André; retour un peu plus dans les terres...
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3D
13.3 km
+312 m/-283 m
03:26

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.27 km
619 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
311 m
283 m
50 m
-10 m
16 m

Date et durée

09 novembre 2016
10:27
09 novembre 2016
15:20
04:53:01
03:26:07
01:26:54

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6 km/h
au km 7.8

289 m/h
0h37m10s

-212 m/h
0h40m50s

Dépense calorique (estimation)

404 Cal
118 Cal/h

Plus

Affichée 2028 fois et téléchargée 83 fois depuis le 09.02.17 18:29
365413 [Légende]
KME
17.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Planguenoual · Les plus belles randonnées autour de Planguenoual
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0916ET - Erquy / Le Val-Andre / Lamballe
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