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Aigle 4 le 09.12.2025

RSPFY - Mardi 09/12/2025 / St Arnoult - Longvilliers - RochefortMarche Sportive

Actions
3D
13.2 km
+79 m/-80 m
02:28

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

13.23 km
10453 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
79 m
81 m
135 m
89 m
107 m

Date et durée

09 décembre 2025
09:07
09 décembre 2025
12:02
02:54:12
02:28:09
00:26:03

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 7.2

229 m/h
0h08m11s

-199 m/h
0h05m44s

Dépense calorique (estimation)

232 Cal
94 Cal/h

Plus

Affichée 129 fois et téléchargée 20 fois depuis le 09.12.25 16:33
35466 [Légende]
KME
14.3 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2216ET - Etampes / Dourdan
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