La Manche
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11.6 km

+50 m/-51 m

00:34
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Longueur et nombre de points

11.56 km

194 pts

12 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

50 m

51 m

31 m

5 m

11 m
Date et durée

11 août 2021
17:24

11 août 2021
17:59

00:34:42
Vitesses et denivelés horaires

20 km/h
Détail »

45.3 km/h
au km 5.2

438 m/h
0h03m14s

-1817 m/h
0h00m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 02'54" | 20.7 km/h | |
| 2 | 02'53" | 20.8 km/h | |
| 3 | 03'01" | 19.9 km/h | |
| 4 | 02'51" | 21 km/h | |
| 5 | 03'07" | 19.3 km/h | |
| 6 | 03'40" | 16.4 km/h | |
| 7 | 03'06" | 19.4 km/h | |
| 8 | 02'47" | 21.5 km/h | |
| 9 | 02'49" | 21.3 km/h | |
| 10 | 03'29" | 17.2 km/h | |
| 11 | 02'27" | 24.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

213 Cal
369 Cal/h
Plus

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KME
12.2 kilomètres effort
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