Sortie VTT de Diesen vers Bous puis Schwalbach et Sarrewellingen et retour par Sarrelouis et Felsberg
Actions 3D 69.6 km
+2155 m/-2154 m
04:01
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Longueur et nombre de points 69.62 km
2719 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2154 m
2155 m
399 m
175 m
253 m
Date et durée 22 août 2017
22 août 2017
04:42:31
04:01:49
00:40:42
Vitesses et denivelés horaires 17.3 km/hDétail »
40.3 km/hau km 52.1
1171 m/h1h32m24s
-1860 m/h0h59m59s
km Temps Vitesse Pause 1 05'19" 11.3 km/h 2 03'37" 16.6 km/h 3 04'19" 13.9 km/h 4 04'08" 14.5 km/h 04'26" 5 03'57" 15.2 km/h 6 03'53" 15.5 km/h 7 02'46" 21.8 km/h 8 02'46" 21.6 km/h 9 03'10" 18.9 km/h 10 02'35" 23.2 km/h 11 02'23" 25.2 km/h 12 02'14" 26.8 km/h 13 02'18" 26 km/h 14 02'51" 21 km/h 15 02'42" 22.2 km/h 16 03'06" 19.4 km/h 03'22" 17 03'45" 16 km/h 18 03'09" 19.1 km/h 19 02'58" 20.2 km/h 20 02'37" 23 km/h 21 03'22" 17.8 km/h 22 03'10" 18.9 km/h 23 02'38" 22.8 km/h 24 03'26" 17.5 km/h 25 04'03" 14.8 km/h 04'20" 26 04'43" 12.7 km/h 27 03'53" 15.4 km/h 02'31" 28 06'06" 9.8 km/h 29 05'24" 11.1 km/h 01'41" 30 03'09" 19 km/h 01'52" 31 04'08" 14.5 km/h 02'31" 32 04'49" 12.5 km/h 03'09" 33 02'56" 20.4 km/h 02'39" 34 03'28" 17.3 km/h 03'10" 35 03'14" 18.6 km/h 36 04'32" 13.3 km/h 37 02'45" 21.8 km/h 38 02'34" 23.4 km/h 39 03'02" 19.8 km/h 40 04'28" 13.4 km/h 04'49" 41 04'31" 13.3 km/h 42 02'25" 24.9 km/h 43 02'25" 24.8 km/h 44 02'52" 21 km/h 45 03'23" 17.7 km/h 02'48" 46 03'44" 16.1 km/h 03'24" 47 04'33" 13.2 km/h 48 03'50" 15.7 km/h 49 03'04" 19.6 km/h 50 03'18" 18.2 km/h 51 04'02" 14.8 km/h 52 03'37" 16.6 km/h 53 02'12" 27.3 km/h 54 03'30" 17.1 km/h 55 03'17" 18.3 km/h 56 02'56" 20.5 km/h 57 02'36" 23.1 km/h 58 02'29" 24.2 km/h 59 02'45" 21.8 km/h 60 02'59" 20.1 km/h 61 03'26" 17.5 km/h 62 02'51" 21.1 km/h 63 03'09" 19.1 km/h 64 03'26" 17.5 km/h 65 02'48" 21.4 km/h 66 03'38" 16.5 km/h 67 03'29" 17.2 km/h 68 03'51" 15.6 km/h 69 04'37" 13 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 156 Watts4h01m49s
2167 Cal538 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:40 50 - 99 w 00:25:27 100 - 149 w 00:21:08 150 - 199 w 00:17:03 200 - 249 w 00:18:22 250 - 299 w 00:14:24 300 - 349 w 00:08:34 + 350 w 00:36:19
Puissances max fournies 175w 350w 525w 700w 875w 1050w w 30s 1052 watts 1m 892 watts 2m 695 watts 5m 478 watts 10m 420 watts 20m 322 watts 40m 272 watts 1h 248 watts
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