parcours sans difficultés mais pas pour les débutants.
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13.5 km

+718 m/-724 m

05:28
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Longueur et nombre de points

13.46 km

331 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

717 m

724 m

1173 m

449 m

810 m
Date et durée

13 août 2018
11:33

13 août 2018
17:03

05:30:00

05:28:00

00:02:00
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

8.9 km/h
au km 3.1

330 m/h
2h10m00s

-287 m/h
2h30m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 30'16" | 2 km/h | 02'00" |
| 2 | 22'19" | 2.7 km/h | |
| 3 | 24'47" | 2.4 km/h | |
| 4 | 18'13" | 3.3 km/h | |
| 5 | 21'44" | 2.8 km/h | |
| 6 | 21'47" | 2.8 km/h | |
| 7 | 24'49" | 2.4 km/h | |
| 8 | 21'35" | 2.8 km/h | |
| 9 | 24'42" | 2.4 km/h | |
| 10 | 30'56" | 1.9 km/h | |
| 11 | 24'58" | 2.4 km/h | |
| 12 | 21'24" | 2.8 km/h | |
| 13 | 31'29" | 1.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

633 Cal
116 Cal/h
Plus

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