sortie issu d'un lien Utagawa
tres sympa, avec la partie pres de la source de fremur assez technique
Actions 3D 35.2 km
+336 m/-336 m
02:53
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Longueur et nombre de points 35.23 km
3213 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
335 m
336 m
48 m
4 m
26 m
Date et durée 27 août 2016 09:22
27 août 2016 12:23
03:01:33
02:53:48
00:07:45
Vitesses et denivelés horaires 12.2 km/hDétail »
38.4 km/hau km 19.1
421 m/h0h14m36s
-730 m/h0h08m43s
km Temps Vitesse Pause 1 06'25" 9.3 km/h 2 05'02" 11.9 km/h 02'50" 3 02'45" 21.8 km/h 4 03'48" 15.8 km/h 5 05'17" 11.4 km/h 6 04'32" 13.2 km/h 7 04'59" 12 km/h 8 05'15" 11.4 km/h 9 11'42" 5.1 km/h 01'33" 10 03'03" 19.6 km/h 11 05'43" 10.5 km/h 12 04'12" 14.3 km/h 13 05'57" 10.1 km/h 01'37" 14 03'58" 15.1 km/h 15 04'37" 13 km/h 16 05'49" 10.3 km/h 17 05'51" 10.2 km/h 18 07'19" 8.2 km/h 01'45" 19 05'08" 11.7 km/h 20 03'07" 19.2 km/h 21 03'56" 15.2 km/h 22 04'46" 12.6 km/h 23 03'58" 15.1 km/h 24 03'35" 16.7 km/h 25 04'20" 13.9 km/h 26 04'06" 14.6 km/h 27 04'45" 12.6 km/h 28 03'03" 19.7 km/h 29 06'02" 9.9 km/h 30 04'26" 13.5 km/h 31 03'08" 19.1 km/h 32 04'09" 14.5 km/h 33 05'26" 11.1 km/h 34 07'33" 8 km/h 35 04'42" 12.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 56 Watts2h53m48s
560 Cal193 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:30:46 50 - 99 w 00:49:36 100 - 149 w 00:30:08 150 - 199 w 00:06:59 200 - 249 w 00:00:39
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 216 watts 1m 213 watts 2m 209 watts 5m 176 watts 10m 127 watts 20m 94 watts 40m 91 watts 1h 82 watts
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