circuit sans difficulté sur des chemins et sentiers en forêt. Quelques km de route .
Actions 3D 51.9 km
+27 m/-54 m
02:28
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Longueur et nombre de points 51.91 km
1818 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
26 m
54 m
110 m
83 m
98 m
Date et durée 07 octobre 2018
07 octobre 2018
02:42:53
02:28:22
00:14:31
Vitesses 21 km/hDétail »
34.2 km/hau km 42.8
km Temps Vitesse Pause 1 04'48" 12.5 km/h 2 02'41" 22.3 km/h 3 02'56" 20.5 km/h 4 02'21" 25.5 km/h 5 02'22" 25.4 km/h 6 02'32" 23.7 km/h 7 02'45" 21.8 km/h 8 02'17" 26.2 km/h 9 02'19" 25.8 km/h 10 02'18" 26.1 km/h 11 02'20" 25.8 km/h 12 02'16" 26.5 km/h 13 02'23" 25.2 km/h 14 02'51" 21.1 km/h 15 02'35" 23.3 km/h 16 02'44" 21.9 km/h 17 02'19" 26 km/h 18 03'09" 19 km/h 19 03'08" 19.2 km/h 20 02'30" 24 km/h 21 02'23" 25.1 km/h 22 04'26" 13.5 km/h 23 02'27" 24.5 km/h 24 02'53" 20.8 km/h 25 02'23" 25.2 km/h 26 02'27" 24.5 km/h 27 02'35" 23.2 km/h 28 02'49" 21.4 km/h 29 02'43" 22.1 km/h 30 02'48" 21.4 km/h 31 03'02" 19.8 km/h 04'21" 32 03'28" 17.3 km/h 33 02'16" 26.5 km/h 34 01'56" 31 km/h 35 03'34" 16.8 km/h 36 03'19" 18.1 km/h 37 02'52" 20.9 km/h 38 02'45" 21.9 km/h 39 02'39" 22.6 km/h 40 03'37" 16.6 km/h 41 06'20" 9.5 km/h 42 04'04" 14.8 km/h 43 03'24" 17.7 km/h 44 02'11" 27.5 km/h 45 02'42" 22.3 km/h 46 02'37" 22.9 km/h 47 02'21" 25.6 km/h 48 02'26" 24.6 km/h 49 02'37" 22.9 km/h 50 02'46" 21.7 km/h 51 02'21" 25.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 124 Watts2h28m22s
1058 Cal428 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:13 50 - 99 w 00:27:30 100 - 149 w 00:56:13 150 - 199 w 00:42:26 200 - 249 w 00:07:10
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 246 watts 1m 246 watts 2m 237 watts 5m 188 watts 10m 171 watts 20m 159 watts 40m 152 watts 1h 144 watts
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