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Trail des Alpes Maritimes 45 kmTrail

Belle boucle au départ de Sospel en passant par l'Italie et le petit village d'Olivetta (variante canal d'irrigation) puis retour par le fort Agaisen
Actions
3D
44 km
+2553 m/-2539 m
06:25

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

43.99 km
4064 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
2552 m
2540 m
1174 m
275 m
638 m

Date et durée

16 septembre 2018
07:48
16 septembre 2018
14:15
06:27:27
06:25:08
00:02:19

Vitesses et denivelés horaires

6.9 km/h
Détail »

12.9 km/h
au km 8

617 m/h
3h17m47s

-1017 m/h
2h01m44s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

132 Watts
6h25m08s

2922 Cal
455 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:1250 - 99 w01:39:45100 - 149 w02:17:25150 - 199 w01:43:57200 - 249 w00:34:53250 - 299 w00:00:53

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s262 watts1m241 watts2m235 watts5m222 watts10m215 watts20m198 watts40m189 watts1h174 watts

Plus

Affichée 406 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
215482241 [Légende]
KME
78 kilomètres effort
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Itinéraires Trail autour de Sospel · Les plus belles randonnées autour de Sospel
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3741ET - Vallées de la Bevera et des Paillons / PN du Mercantour 3741OT - Vallée de la Vesubie / PN du Mercantour 3841OT - Vallee de la Roya / Vallee des Merveilles / PN du Mercantour
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