Circuit à 90% de monotraces. Première partie très boueuse suite à des pluies de la veille.
Actions 3D 33.8 km
+748 m/-710 m
04:46
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Longueur et nombre de points 33.8 km
614 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
747 m
710 m
237 m
72 m
156 m
Date et durée 28 avril 2019 07:41
28 avril 2019 12:48
05:06:31
04:46:31
00:20:00
Vitesses et denivelés horaires 7.1 km/hDétail »
29.7 km/hau km 17.5
294 m/h1h59m00s
-585 m/h0h54m00s
km Temps Vitesse Pause 1 05'08" 11.7 km/h 05'00" 2 03'34" 16.9 km/h 3 04'14" 14.2 km/h 4 04'07" 14.6 km/h 5 05'52" 10.2 km/h 6 04'35" 13.1 km/h 7 07'00" 8.6 km/h 8 13'33" 4.4 km/h 9 08'29" 7.1 km/h 10 11'41" 5.1 km/h 11 12'53" 4.7 km/h 12 11'48" 5.1 km/h 03'00" 13 07'42" 7.8 km/h 14 08'15" 7.3 km/h 15 07'03" 8.5 km/h 16 06'25" 9.4 km/h 17 08'54" 6.7 km/h 18 05'57" 10.1 km/h 19 10'58" 5.5 km/h 20 08'21" 7.2 km/h 21 08'16" 7.3 km/h 22 10'00" 6 km/h 23 07'34" 7.9 km/h 24 12'08" 4.9 km/h 10'00" 25 08'19" 7.2 km/h 26 09'19" 6.4 km/h 27 10'39" 5.6 km/h 01'30" 28 09'09" 6.6 km/h 29 14'13" 4.2 km/h 30 09'23" 6.4 km/h 31 11'03" 5.4 km/h 32 09'42" 6.2 km/h 33 07'01" 8.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 52 Watts4h46m31s
847 Cal177 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:30:30 50 - 99 w 01:29:30 100 - 149 w 00:55:00 150 - 199 w 00:02:30
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 171 watts 1m 167 watts 2m 151 watts 5m 124 watts 10m 114 watts 20m 107 watts 40m 100 watts 1h 92 watts
Plus Affichée 735 fois et téléchargée 63 fois depuis le 07.04.20 15:25
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