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Gegene le 01.01.2010

131_Circuit 64 km Les Herbiers_Les Herbiers édité par cth85.comCyclotourisme

Circuit de 64 km passant par:
Les Herbiers
D755 la croix bara
D79 Le Boupère
Monsireigne par la faubretière
Sigournais via la morlière
D39 Saint Germain de Prinçay
D97 Rochetrejoux
D13 Le Boupère
D26 Saint Michel mont Mercure
D755 Les Herbiers
Actions
3D
64 km
+634 m/-631 m
02:40

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

64 km
844 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
634 m
632 m
264 m
53 m
117 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
03:40
02:40:08

Vitesses et denivelés horaires

24 km/h
Détail »

25.3 km/h
au km 35.7

998 m/h
0h14m35s

-975 m/h
0h18m55s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

136 Watts
2h40m08s

1251 Cal
469 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:0950 - 99 w00:26:21100 - 149 w00:24:46150 - 199 w00:20:34200 - 249 w00:24:19250 - 299 w00:12:14300 - 349 w00:07:59+ 350 w00:03:32

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s382 watts1m361 watts2m346 watts5m329 watts10m286 watts20m242 watts40m201 watts1h181 watts

Plus

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14922438 [Légende]
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1425SB - Les Herbiers / Mauléon 1426SB - Chantonnay / Pouzauges / La Châtaigneraie
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