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childebert2 le 18.06.2019

20190618 La BouilleRandonnée Pédestre

Circuit au départ de La Bouille avec un retour par le Château Robert le Diable et Moulineaux
Actions
3D
11.7 km
+229 m/-230 m
02:56

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.66 km
2101 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
228 m
231 m
137 m
1 m
69 m

Date et durée

18 juin 2019
14:00
18 juin 2019
17:29
03:28:27
02:56:43
00:31:44

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 9.7

297 m/h
0h41m28s

-287 m/h
0h33m31s

Dépense calorique (estimation)

312 Cal
106 Cal/h

Plus

Affichée 473 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
386122 [Légende]
KME
14.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Bouille · Les plus belles randonnées autour de La Bouille
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 1911OT - Forêts de Brotonne et du Trait-Maulévrier / PNR des Boucles de la Seine
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