"immersion forestière" en la Hêtraie d'Iraty
compétence marche en forêt, sentier parfois effacé, sans repère, gps, carte et boussole impératif !
18km, 800m de déniv. alt max 1198M
Actions 3D
17.7 km

+794 m/-790 m

04:47
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jylbh64 le 19.10.21 16:37
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Longueur et nombre de points

17.65 km

1786 pts

15 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

794 m

791 m

1203 m

817 m

947 m
Date et durée

17 octobre 2021
09:06

17 octobre 2021
14:43

05:37:34

04:47:04

00:50:30
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

9 km/h
au km 5.7

421 m/h
1h46m57s

-472 m/h
1h35m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'10" | 4.6 km/h | 02'47" |
| 2 | 15'48" | 3.8 km/h | 02'01" |
| 3 | 21'54" | 2.7 km/h | 02'09" |
| 4 | 19'44" | 3 km/h | |
| 5 | 17'46" | 3.4 km/h | |
| 6 | 10'57" | 5.5 km/h | |
| 7 | 16'51" | 3.6 km/h | 04'21" |
| 8 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 9 | 15'02" | 4 km/h | 03'06" |
| 10 | 18'30" | 3.2 km/h | |
| 11 | 20'06" | 3 km/h | |
| 12 | 18'52" | 3.2 km/h | 26'47" |
| 13 | 17'39" | 3.4 km/h | 02'57" |
| 14 | 16'02" | 3.7 km/h | |
| 15 | 15'02" | 4 km/h | 06'06" |
| 16 | 15'01" | 4 km/h | |
| 17 | 12'59" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

788 Cal
165 Cal/h
Plus

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KME
28.2 kilomètres effort
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