Longue randonnée réservée aux bon marcheurs....sentier parfois délicat....
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21.1 km

+789 m/-744 m

06:15
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Longueur et nombre de points

21.1 km

2373 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

789 m

745 m

1981 m

1309 m

1696 m
Date et durée

23 juin 2015
08:12

23 juin 2015
15:47

07:34:47

06:15:14

01:19:33
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

31.4 km/h
au km 9.2

392 m/h
1h53m45s

-268 m/h
2h24m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 26'14" | 2.3 km/h | 02'06" |
| 2 | 38'33" | 1.6 km/h | 07'26" |
| 3 | 33'36" | 1.8 km/h | 12'51" |
| 4 | 17'13" | 3.5 km/h | 02'45" |
| 5 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 6 | 16'57" | 3.5 km/h | 01'38" |
| 7 | 15'49" | 3.8 km/h | 12'13" |
| 8 | 14'30" | 4.1 km/h | 01'25" |
| 9 | 08'36" | 7 km/h | |
| 10 | 05'31" | 10.9 km/h | |
| 11 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 12 | 25'34" | 2.3 km/h | 27'41" |
| 13 | 14'03" | 4.3 km/h | 04'18" |
| 14 | 21'31" | 2.8 km/h | 07'10" |
| 15 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 16 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 17 | 20'53" | 2.9 km/h | |
| 18 | 20'32" | 2.9 km/h | |
| 19 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 20 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 21 | 10'09" | 5.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

778 Cal
124 Cal/h
Plus

Affichée 768 fois et téléchargée 68 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
31.5 kilomètres effort
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