Quelques poussettes et gros cailloux en descente
Actions 3D 52.1 km
+1226 m/-1232 m
04:17
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Longueur et nombre de points 52.14 km
3881 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1226 m
1233 m
1245 m
377 m
706 m
Date et durée 11 septembre 2016
11 septembre 2016
04:27:46
04:17:28
00:10:18
Vitesses et denivelés horaires 12.2 km/hDétail »
48.7 km/hau km 47.9
545 m/h2h02m07s
-1480 m/h0h45m02s
km Temps Vitesse Pause 1 03'51" 15.6 km/h 2 03'33" 16.9 km/h 3 02'56" 20.5 km/h 4 03'19" 18.1 km/h 5 04'11" 14.4 km/h 6 04'05" 14.7 km/h 7 04'55" 12.2 km/h 8 03'20" 18 km/h 9 05'52" 10.2 km/h 10 05'52" 10.2 km/h 11 06'38" 9.1 km/h 12 05'23" 11.1 km/h 13 05'56" 10.1 km/h 14 08'19" 7.2 km/h 15 04'48" 12.5 km/h 04'10" 16 03'20" 18 km/h 17 05'07" 11.7 km/h 18 08'02" 7.5 km/h 19 06'11" 9.7 km/h 20 05'07" 11.7 km/h 21 08'29" 7.1 km/h 22 05'10" 11.6 km/h 23 07'03" 8.5 km/h 24 05'06" 11.8 km/h 25 08'40" 6.9 km/h 26 08'36" 7 km/h 27 10'04" 6 km/h 28 07'27" 8.1 km/h 29 06'15" 9.6 km/h 30 06'17" 9.6 km/h 31 07'31" 8 km/h 06'08" 32 02'15" 26.7 km/h 33 03'03" 19.7 km/h 34 02'54" 20.7 km/h 35 02'53" 20.8 km/h 36 02'15" 26.7 km/h 37 03'10" 18.9 km/h 38 02'53" 20.8 km/h 39 03'00" 20 km/h 40 03'05" 19.4 km/h 41 03'59" 15.1 km/h 42 06'53" 8.7 km/h 43 03'29" 17.2 km/h 44 04'05" 14.7 km/h 45 07'18" 8.2 km/h 46 04'57" 12.1 km/h 47 06'08" 9.8 km/h 48 01'37" 37 km/h 49 02'40" 22.5 km/h 50 02'57" 20.4 km/h 51 03'10" 18.9 km/h 52 03'08" 19.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 96 Watts4h17m28s
1413 Cal329 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:31 50 - 99 w 00:46:00 100 - 149 w 00:51:05 150 - 199 w 00:52:57 200 - 249 w 00:16:26 250 - 299 w 00:03:47 300 - 349 w 00:00:48 + 350 w 00:00:12
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 350 watts 1m 323 watts 2m 308 watts 5m 269 watts 10m 201 watts 20m 150 watts 40m 149 watts 1h 144 watts
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