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20.9 km

+1669 m/-1656 m

04:19
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Longueur et nombre de points

20.85 km

4282 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1668 m

1656 m

2714 m

1298 m

1976 m
Date et durée

16 juin 2017
12:22

16 juin 2017
17:17

04:55:27

04:19:08

00:36:19
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

13.6 km/h
au km 16.5

667 m/h
2h21m07s

-992 m/h
1h34m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'39" | 5.1 km/h | |
| 2 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 3 | 15'10" | 4 km/h | |
| 4 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 5 | 10'26" | 5.8 km/h | 02'17" |
| 6 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 7 | 16'09" | 3.7 km/h | 08'02" |
| 8 | 30'10" | 2 km/h | |
| 9 | 21'21" | 2.8 km/h | 14'43" |
| 10 | 18'38" | 3.2 km/h | |
| 11 | 10'37" | 5.7 km/h | 05'42" |
| 12 | 07'36" | 7.9 km/h | 01'54" |
| 13 | 07'38" | 7.9 km/h | 03'41" |
| 14 | 08'03" | 7.5 km/h | |
| 15 | 07'54" | 7.6 km/h | |
| 16 | 10'44" | 5.6 km/h | |
| 17 | 05'37" | 10.7 km/h | |
| 18 | 07'49" | 7.7 km/h | |
| 19 | 07'06" | 8.5 km/h | |
| 20 | 09'11" | 6.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1467 Cal
340 Cal/h
Plus

Affichée 345 fois et téléchargée 30 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
43.1 kilomètres effort
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