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Via Rhona 05-2019 - Livron - ArlesCyclotourisme

Projet 2019
Weekend Jeudi 30/05 AU 03/06
Via Rhona
Livron - Montélimar - Avignon - Arles - Mer
Puis retour à Arles pour prendre le TER
-------------------------------------------------------------
Google MAPS
https://www.google.com/maps/d/u/0/edit?hl=fr&mid=1yCA2MKgbqc2AjjQwtzUXf9AKA-Mh7ttt&ll=44.2689289898927%2C4.676533294478645&z=15
-------------------------------------------------------------
Jeudi 30/Mai
Etape 1 : Livron -> Lamotte du Rhone (78 km)
>> Le Gite d'Emma
Myriam et Philip MASSON
64 Les combes - 84840 Lamotte du Rhône
04.86.38.92.28
06.34.44.59.89
http://www.lemasdemma.com/
Envoi un contrat par mail
-------------------------------------------
Vendredi 31 Mai
Etape 2 : Lamotte du Rhone - Avignon (64 km)
>> Hotel Les Corps Saints
17 Rue Agricol Perdiguier, 84000 Avignon
http://www.hotel-les-corps-saints.fr/
+33490861446
corpssaints.avignon@gmail.com
Réservé avec CB Thierry
-------------------------------------------
Samedi 1er Juin
Etape 3 : Avignon - Mas Saint Bertrand
Résa OK
70 euros + Plateaux froid
--------------------------------------------
Dimanche 2 Juin
Etape 4 : Mas Saint Bertrand - Gare d'Arles : Prendre le TER
Arles - Livron en TER
https://www.ter.sncf.com/auvergne-rhone-alpes/horaires/
Arles - Livron 14h00 > 17h00
Actions
3D
303 km
+234 m/-311 m
79:57

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

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Longueur et nombre de points

302.55 km
5439 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
233 m
312 m
111 m
1 m
36 m

Date et durée

03 mai 2019
07:06
07 mai 2019
01:44
4 jours
79:57:00

Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

64 km/h
au km 276.8

150 m/h
0h41m00s

-131 m/h
0h48m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

10 Watts
79h57m00s

2716 Cal
34 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w13:04:0050 - 99 w02:33:00100 - 149 w00:34:00150 - 199 w00:09:00200 - 249 w00:07:00250 - 299 w00:08:00+ 350 w00:08:00

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s824 watts1m716 watts2m563 watts5m277 watts10m196 watts20m149 watts40m117 watts1h100 watts

Plus

Affichée 885 fois et téléchargée 91 fois depuis le 17.11.25 07:02
676860203 [Légende]
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Itinéraires Cyclotourisme autour de Paradou · Les plus belles randonnées autour de Paradou
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