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Dominique Amb-Bar'boteur le 05.10.2021

AMB - Marche nordique du 5 octobre 2021Marche Sportive

Marche nordique du 05/10/2021 au départ de La Croix Rouge - Marche d?entretien pour une douzaine de personnes.
Actions
10 km
+89 m/-98 m
01:57

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

10.05 km
3359 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
88 m
98 m
301 m
224 m
264 m

Date et durée

05 octobre 2021
17:46
05 octobre 2021
19:49
02:03:11
01:57:03
00:06:08

Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 6

201 m/h
0h21m29s

-215 m/h
0h11m14s

Dépense calorique (estimation)

233 Cal
119 Cal/h

Plus

Affichée 206 fois et téléchargée 0 fois depuis le 05.10.21 21:17
30454 [Légende]
KME
11.3 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Marche Sportive autour de Savonnières-devant-Bar · Les plus belles randonnées autour de Savonnières-devant-Bar
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