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Aigle 4 le 24.01.2019

RSPFY - Jeudi matin 24/01/2019 - Clairefontaine entre le poteau Bongard et le poteau des bruyèresMarche Sportive

RSPFY - Jeudi matin 24/01/2019 - Clairefontaine entre le poteau Bongard et le poteau des bruyères
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3D
10.3 km
+34 m/-39 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.3 km
1130 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
34 m
39 m
181 m
165 m
175 m

Date et durée

24 janvier 2019
09:16
24 janvier 2019
11:49
02:32:42
02:00:54
00:31:48

Vitesses

5.1 km/h
Détail »

10.5 km/h
au km 9.1

-209 m/h
0h01m57s

Dépense calorique (estimation)

172 Cal
85 Cal/h

Plus

Affichée 809 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
26333 [Légende]
KME
10.8 kilomètres effort
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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