Vertou Haie Fouassière St Crespin/Moine Clisson Maisdon/Sevre La Filée
Actions 3D 84.8 km
+445 m/-438 m
03:20
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Longueur et nombre de points 84.77 km
3566 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
444 m
439 m
87 m
4 m
37 m
Date et durée 08 juillet 2018
08 juillet 2018
03:20:29
Vitesses et denivelés horaires 25.4 km/hDétail »
50.7 km/hau km 60.1
921 m/h0h13m55s
-1377 m/h0h08m44s
km Temps Vitesse Pause 1 03'12" 18.8 km/h 2 02'39" 22.6 km/h 3 02'47" 21.6 km/h 4 02'59" 20.1 km/h 5 02'33" 23.6 km/h 6 02'49" 21.3 km/h 7 02'37" 22.9 km/h 8 02'45" 21.8 km/h 9 02'34" 23.4 km/h 10 02'47" 21.6 km/h 11 02'23" 25.2 km/h 12 02'20" 25.6 km/h 13 02'22" 25.3 km/h 14 02'23" 25.2 km/h 15 02'28" 24.4 km/h 16 03'07" 19.3 km/h 17 02'20" 25.8 km/h 18 02'11" 27.6 km/h 19 02'59" 20.2 km/h 20 03'03" 19.7 km/h 21 02'29" 24.1 km/h 22 02'49" 21.4 km/h 23 02'04" 29.1 km/h 24 02'20" 25.7 km/h 25 02'15" 26.8 km/h 26 02'02" 29.5 km/h 27 02'22" 25.4 km/h 28 02'32" 23.6 km/h 29 02'35" 23.3 km/h 30 02'29" 24.2 km/h 31 02'16" 26.4 km/h 32 02'04" 28.9 km/h 33 02'02" 29.6 km/h 34 02'02" 29.4 km/h 35 02'17" 26.3 km/h 36 01'56" 31.2 km/h 37 01'47" 33.8 km/h 38 02'03" 29.3 km/h 39 01'56" 31.1 km/h 40 04'12" 14.3 km/h 41 02'14" 26.9 km/h 42 01'44" 34.5 km/h 43 01'36" 37.5 km/h 44 02'22" 25.4 km/h 45 01'46" 33.8 km/h 46 02'10" 27.6 km/h 47 02'06" 28.5 km/h 48 02'39" 22.6 km/h 49 02'51" 21.1 km/h 50 02'38" 22.8 km/h 51 01'52" 32.2 km/h 52 02'00" 30.1 km/h 53 01'47" 33.6 km/h 54 02'31" 23.9 km/h 55 02'14" 26.9 km/h 56 02'04" 29 km/h 57 02'05" 28.8 km/h 58 02'03" 29.3 km/h 59 02'17" 26.3 km/h 60 01'26" 41.9 km/h 61 01'56" 31.1 km/h 62 03'00" 20 km/h 63 02'22" 25.3 km/h 64 02'31" 23.8 km/h 65 02'03" 29.2 km/h 66 02'13" 27 km/h 67 02'37" 22.9 km/h 68 01'44" 34.6 km/h 69 01'30" 39.8 km/h 70 01'31" 39.7 km/h 71 02'21" 25.6 km/h 72 02'47" 21.6 km/h 73 02'21" 25.5 km/h 74 01'54" 31.7 km/h 75 01'57" 30.7 km/h 76 02'11" 27.5 km/h 77 02'39" 22.7 km/h 78 02'38" 22.9 km/h 79 04'52" 12.3 km/h 80 02'33" 23.6 km/h 81 02'16" 26.5 km/h 82 02'02" 29.4 km/h 83 02'01" 29.8 km/h 84 02'26" 24.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 158 Watts3h20m29s
1814 Cal543 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:13 50 - 99 w 00:29:29 100 - 149 w 00:43:51 150 - 199 w 00:40:34 200 - 249 w 00:30:01 250 - 299 w 00:18:46 300 - 349 w 00:08:13 + 350 w 00:04:35
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 427 watts 1m 409 watts 2m 386 watts 5m 328 watts 10m 253 watts 20m 223 watts 40m 209 watts 1h 194 watts
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