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12.5 km

+543 m/-545 m

03:08
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Longueur et nombre de points

12.47 km

999 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

542 m

546 m

1128 m

752 m

940 m
Date et durée

02 avril 2021
10:23

02 avril 2021
14:30

04:07:02

03:08:22

00:58:40
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

43.9 km/h
au km 1.3

399 m/h
1h06m53s

-390 m/h
1h06m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'52" | 3.6 km/h | 02'11" |
| 2 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 3 | 15'58" | 3.8 km/h | 01'34" |
| 4 | 11'19" | 5.3 km/h | 05'26" |
| 5 | 15'33" | 3.9 km/h | |
| 6 | 16'20" | 3.7 km/h | 38'24" |
| 7 | 19'42" | 3 km/h | 09'30" |
| 8 | 15'49" | 3.8 km/h | 01'35" |
| 9 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 10 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 11 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 12 | 12'16" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

573 Cal
183 Cal/h
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Affichée 308 fois et téléchargée 31 fois depuis le 02.04.21 19:59
KME
19.7 kilomètres effort
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