Rando depuis Zell Am Harmersbach
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12 km

+483 m/-477 m

03:15
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Longueur et nombre de points

12.01 km

631 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

482 m

477 m

648 m

283 m

494 m
Date et durée

14 janvier 2018
10:46

14 janvier 2018
15:43

04:57:45

03:15:05

01:42:40
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 9.2

350 m/h
1h09m57s

-338 m/h
1h06m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'31" | 2.8 km/h | 11'48" |
| 2 | 15'26" | 3.9 km/h | 05'30" |
| 3 | 21'08" | 2.8 km/h | 01'56" |
| 4 | 17'09" | 3.5 km/h | |
| 5 | 16'17" | 3.7 km/h | |
| 6 | 15'27" | 3.9 km/h | 02'31" |
| 7 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 8 | 15'47" | 3.8 km/h | 80'55" |
| 9 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 10 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 11 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 12 | 12'20" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

517 Cal
159 Cal/h
Plus

Affichée 552 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
18.4 kilomètres effort
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