Actions 3D 27.9 km
+1207 m/-561 m
01:37
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Longueur et nombre de points 27.91 km
853 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points (corrigé car densité de points faible)
1207 m
562 m
1298 m
590 m
1035 m
Date et durée 04 janvier 2020 21:19
04 janvier 2020 22:56
01:37:35
Vitesses et denivelés horaires 17.2 km/hDétail »
18.1 km/hau km 12.9
1292 m/h0h49m13s
-1686 m/h0h17m09s
km Temps Vitesse Pause 1 03'28" 17.3 km/h 2 03'28" 17.3 km/h 3 03'29" 17.2 km/h 4 03'30" 17.2 km/h 5 03'29" 17.2 km/h 6 03'29" 17.2 km/h 7 03'32" 17 km/h 8 03'29" 17.2 km/h 9 03'29" 17.2 km/h 10 03'30" 17.2 km/h 11 03'30" 17.2 km/h 12 03'30" 17.2 km/h 13 03'28" 17.3 km/h 14 03'30" 17.1 km/h 15 03'29" 17.2 km/h 16 03'29" 17.2 km/h 17 03'30" 17.1 km/h 18 03'30" 17.1 km/h 19 03'30" 17.1 km/h 20 03'30" 17.1 km/h 21 03'29" 17.2 km/h 22 03'34" 16.8 km/h 23 03'30" 17.1 km/h 24 03'29" 17.3 km/h 25 03'32" 17 km/h 26 03'30" 17.2 km/h 27 03'30" 17.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 225 Watts1h37m35s
1263 Cal777 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:02:15 50 - 99 w 00:07:10 100 - 149 w 00:05:09 150 - 199 w 00:07:27 200 - 249 w 00:11:04 250 - 299 w 00:08:38 300 - 349 w 00:09:33 + 350 w 00:23:53
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 864 watts 1m 744 watts 2m 680 watts 5m 632 watts 10m 437 watts 20m 342 watts 40m 300 watts 1h 286 watts
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