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22.2 km

+731 m/-731 m

16:48
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Longueur et nombre de points

22.15 km

790 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

730 m

731 m

681 m

303 m

492 m
Date et durée

29 mars 2017
02:19

30 mars 2017
04:37

2 jours

16:48:00
Vitesses et denivelés horaires

1.3 km/h
Détail »

10.6 km/h
au km 12.9

117 m/h
4h58m00s

-107 m/h
5h24m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 29'21" | 2 km/h | 20'00" |
| 2 | 36'56" | 1.6 km/h | 24'00" |
| 3 | 43'40" | 1.4 km/h | 24'00" |
| 4 | 41'55" | 1.4 km/h | 12'00" |
| 5 | 46'05" | 1.3 km/h | 12'00" |
| 6 | 46'21" | 1.3 km/h | 40'00" |
| 7 | 62'00" | 1 km/h | 16'00" |
| 8 | 44'53" | 1.3 km/h | 22'00" |
| 9 | 48'49" | 1.2 km/h | 20'00" |
| 10 | 44'59" | 1.3 km/h | 34'00" |
| 11 | 44'23" | 1.4 km/h | 24'00" |
| 12 | 39'47" | 1.5 km/h | 16'00" |
| 13 | 21'47" | 2.8 km/h | 10'00" |
| 14 | 43'11" | 1.4 km/h | 22'00" |
| 15 | 47'32" | 1.3 km/h | 50'00" |
| 16 | 55'34" | 1.1 km/h | 38'00" |
| 17 | 60'36" | 1 km/h | 44'00" |
| 18 | 36'06" | 1.7 km/h | 20'00" |
| 19 | 56'10" | 1.1 km/h | 36'00" |
| 20 | 65'10" | 0.9 km/h | 38'00" |
| 21 | 39'36" | 1.5 km/h | 32'00" |
| 22 | 44'52" | 1.3 km/h | 14'00" |
Dépense calorique (estimation)

402 Cal
24 Cal/h
Plus

Affichée 250 fois et téléchargée 32 fois depuis le 27.05.20 11:05
KME
31.9 kilomètres effort
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