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16.6 km

+913 m/-914 m

05:57
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Longueur et nombre de points

16.65 km

26202 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

912 m

914 m

572 m

131 m

345 m
Date et durée

09 novembre 2021
08:33

09 novembre 2021
16:29

07:55:22

05:57:46

01:57:36
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 6

299 m/h
2h46m57s

-358 m/h
2h15m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'16" | 2.7 km/h | 15'32" |
| 2 | 25'06" | 2.4 km/h | |
| 3 | 23'21" | 2.6 km/h | 03'41" |
| 4 | 21'05" | 2.8 km/h | 03'11" |
| 5 | 16'47" | 3.6 km/h | 02'36" |
| 6 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 7 | 39'20" | 1.5 km/h | 06'03" |
| 8 | 29'01" | 2.1 km/h | 34'08" |
| 9 | 18'10" | 3.3 km/h | |
| 10 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 11 | 15'11" | 4 km/h | 27'23" |
| 12 | 17'53" | 3.4 km/h | 04'00" |
| 13 | 29'43" | 2 km/h | 03'23" |
| 14 | 23'16" | 2.6 km/h | 12'25" |
| 15 | 18'20" | 3.3 km/h | |
| 16 | 15'20" | 3.9 km/h | 05'14" |
Dépense calorique (estimation)

776 Cal
130 Cal/h
Plus

Affichée 213 fois et téléchargée 30 fois depuis le 18.05.22 23:34
KME
28.8 kilomètres effort
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