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dthellier le 23.03.2022

Saint Gratien: 23 MARS 2022 14:01Randonnée Pédestre

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3D
11.6 km
+162 m/-179 m
02:23

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.56 km
756 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
161 m
180 m
130 m
31 m
72 m

Date et durée

23 mars 2022
14:01
23 mars 2022
17:01
03:00:09
02:23:28
00:36:41

Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 0.8

206 m/h
0h28m21s

-361 m/h
0h20m13s

Dépense calorique (estimation)

278 Cal
116 Cal/h

Plus

Affichée 200 fois et téléchargée 35 fois depuis le 23.03.22 20:54
34519 [Légende]
KME
13.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Gratien · Les plus belles randonnées autour de Saint-Gratien
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