2 jours en tandem entre Genève et Grenoble
Actions 3D 79.9 km
+580 m/-703 m
04:05
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Longueur et nombre de points 79.89 km
3091 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
580 m
703 m
583 m
257 m
381 m
Date et durée 05 mai 2016
05 mai 2016
06:20:50
04:05:53
02:14:57
Vitesses et denivelés horaires 19.5 km/hDétail »
48.3 km/hau km 64.6
514 m/h0h48m09s
-1289 m/h0h19m54s
km Temps Vitesse Pause 1 04'15" 14.1 km/h 2 02'27" 24.5 km/h 3 02'55" 20.6 km/h 4 02'48" 21.5 km/h 5 03'01" 19.9 km/h 6 02'22" 25.3 km/h 7 02'42" 22.2 km/h 8 02'37" 22.9 km/h 9 03'15" 18.5 km/h 10 02'45" 21.8 km/h 11 02'13" 27 km/h 12 02'20" 25.6 km/h 13 02'15" 26.7 km/h 14 01'49" 33.1 km/h 15 02'14" 26.9 km/h 16 03'44" 16.1 km/h 05'19" 17 05'44" 10.5 km/h 18 02'43" 22 km/h 19 02'19" 25.8 km/h 20 04'14" 14.2 km/h 02'45" 21 02'30" 24 km/h 22 02'17" 26.2 km/h 23 05'50" 10.3 km/h 24 04'30" 13.3 km/h 25 04'17" 14 km/h 26 02'38" 22.7 km/h 27 02'49" 21.3 km/h 28 03'01" 19.9 km/h 29 03'19" 18.1 km/h 30 02'58" 20.3 km/h 31 05'21" 11.2 km/h 18'09" 32 02'16" 26.6 km/h 33 02'09" 27.9 km/h 34 02'20" 25.7 km/h 08'10" 35 03'57" 15.2 km/h 36 03'10" 19 km/h 37 05'10" 11.6 km/h 38 04'18" 14 km/h 39 05'36" 10.7 km/h 40 02'07" 28.4 km/h 41 02'09" 28 km/h 42 03'12" 18.8 km/h 43 03'15" 18.4 km/h 35'48" 44 03'02" 19.8 km/h 45 02'59" 20.1 km/h 46 02'43" 22.1 km/h 47 02'07" 28.3 km/h 48 02'09" 27.9 km/h 49 03'46" 15.9 km/h 50 02'10" 27.7 km/h 51 02'01" 29.7 km/h 52 01'42" 35.3 km/h 53 01'59" 30.2 km/h 54 02'12" 27.4 km/h 55 02'11" 27.4 km/h 56 03'16" 18.4 km/h 57 02'41" 22.4 km/h 58 05'29" 10.9 km/h 16'48" 59 02'42" 22.2 km/h 60 02'36" 23.1 km/h 61 03'37" 16.6 km/h 62 04'30" 13.3 km/h 63 02'02" 29.6 km/h 64 02'31" 23.8 km/h 65 01'22" 43.7 km/h 66 02'02" 29.4 km/h 67 02'40" 22.4 km/h 68 02'32" 23.8 km/h 69 02'37" 23 km/h 70 02'55" 20.6 km/h 71 02'47" 21.5 km/h 72 02'27" 24.4 km/h 73 02'50" 21.2 km/h 05'35" 74 02'45" 21.8 km/h 75 02'48" 21.4 km/h 76 02'53" 20.8 km/h 77 06'14" 9.6 km/h 42'23" 78 03'15" 18.5 km/h 79 03'18" 18.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 99 Watts4h05m53s
1402 Cal342 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:10 50 - 99 w 00:50:26 100 - 149 w 01:43:40 150 - 199 w 00:39:48 200 - 249 w 00:02:13
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 226 watts 1m 226 watts 2m 215 watts 5m 188 watts 10m 169 watts 20m 154 watts 40m 141 watts 1h 137 watts
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