voici une variante de cette rando avec une descente moins pénible
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9.4 km

+457 m/-454 m

03:09
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Longueur et nombre de points

9.38 km

2213 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

457 m

454 m

771 m

364 m

557 m
Date et durée

31 août 2018
08:30

31 août 2018
12:16

03:46:30

03:09:33

00:36:57
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 0.2

311 m/h
1h23m16s

-269 m/h
1h34m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'51" | 2.4 km/h | |
| 2 | 27'21" | 2.2 km/h | 06'56" |
| 3 | 16'17" | 3.7 km/h | |
| 4 | 18'42" | 3.2 km/h | 05'09" |
| 5 | 23'47" | 2.5 km/h | 12'32" |
| 6 | 17'52" | 3.4 km/h | |
| 7 | 19'05" | 3.1 km/h | |
| 8 | 19'40" | 3.1 km/h | 10'47" |
| 9 | 16'09" | 3.7 km/h | 01'33" |
Dépense calorique (estimation)

401 Cal
127 Cal/h
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Affichée 472 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
15.5 kilomètres effort
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