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12.8 km

+503 m/-525 m

04:43
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Longueur et nombre de points

12.82 km

509 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

502 m

526 m

698 m

264 m

504 m
Date et durée

16 juin 2022
07:51

16 juin 2022
13:43

05:52:13

04:43:32

01:08:41
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 2.1

216 m/h
2h12m05s

-260 m/h
1h55m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'10" | 2.8 km/h | |
| 2 | 20'45" | 2.9 km/h | |
| 3 | 24'52" | 2.4 km/h | |
| 4 | 27'11" | 2.2 km/h | 03'46" |
| 5 | 27'46" | 2.2 km/h | 08'05" |
| 6 | 19'49" | 3 km/h | |
| 7 | 19'44" | 3 km/h | 40'02" |
| 8 | 19'20" | 3.1 km/h | 04'30" |
| 9 | 23'37" | 2.5 km/h | |
| 10 | 21'08" | 2.8 km/h | |
| 11 | 22'20" | 2.7 km/h | 05'55" |
| 12 | 20'28" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

464 Cal
98 Cal/h
Plus

Affichée 176 fois et téléchargée 25 fois depuis le 16.06.22 16:29
KME
19.6 kilomètres effort
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