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13.1 km

+416 m/-418 m

04:20
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Longueur et nombre de points

13.12 km

238 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

416 m

418 m

886 m

660 m

765 m
Date et durée

09 octobre 2021
10:03

09 octobre 2021
14:24

04:20:52
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 0.4

265 m/h
1h26m21s

-248 m/h
1h30m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'55" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 19'42" | 3 km/h | |
| 4 | 19'47" | 3 km/h | |
| 5 | 19'50" | 3 km/h | |
| 6 | 19'50" | 3 km/h | |
| 7 | 19'52" | 3 km/h | |
| 8 | 19'57" | 3 km/h | |
| 9 | 19'57" | 3 km/h | |
| 10 | 19'49" | 3 km/h | |
| 11 | 19'52" | 3 km/h | |
| 12 | 19'59" | 3 km/h | |
| 13 | 19'59" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

393 Cal
90 Cal/h
Plus

Affichée 251 fois et téléchargée 27 fois depuis le 09.10.21 10:04
KME
18.7 kilomètres effort
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