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valery.mollard le 30.09.2022

G4-Circuit_L_bis_56kmCyclotourisme

Actions
3D
55.5 km
+120 m/-117 m
03:12

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

55.5 km
5443 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
119 m
118 m
43 m
6 m
17 m

Date et durée

30 septembre 2022
13:24
30 septembre 2022
17:05
03:40:43
03:12:32
00:28:11

Vitesses et denivelés horaires

17.3 km/h
Détail »

35.1 km/h
au km 35.2

544 m/h
0h03m18s

-516 m/h
0h01m46s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

67 Watts
3h12m32s

744 Cal
232 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:33:5550 - 99 w01:40:08100 - 149 w00:28:12150 - 199 w00:04:52200 - 249 w00:00:53250 - 299 w00:00:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s238 watts1m200 watts2m160 watts5m149 watts10m112 watts20m98 watts40m85 watts1h81 watts

Plus

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12616526 [Légende]
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1332ET - Royan / Forêt de la Coubre 1432SB - Saujon / Cozes
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