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JB78 le 27.08.2020

BOIS DE ROCHEFORT 5Marche Sportive

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3D
10.7 km
+124 m/-134 m
02:01

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.75 km
7580 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
124 m
135 m
155 m
92 m
117 m

Date et durée

27 août 2020
09:04
27 août 2020
11:36
02:31:34
02:01:30
00:30:04

Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 3.1

315 m/h
0h16m23s

-326 m/h
0h16m21s

Dépense calorique (estimation)

256 Cal
126 Cal/h

Plus

Affichée 157 fois et téléchargée 27 fois depuis le 08.04.22 18:15
32487 [Légende]
KME
12.4 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Longvilliers · Les plus belles randonnées autour de Longvilliers
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2216ET - Etampes / Dourdan
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