Actions 3D 73.3 km
+603 m/-623 m
05:40
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Longueur et nombre de points 73.26 km
9716 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
603 m
624 m
189 m
85 m
132 m
Date et durée 09 août 2023
09 août 2023
09:34:55
05:40:15
03:54:40
Vitesses et denivelés horaires 12.9 km/hDétail »
40.3 km/hau km 38.4
329 m/h1h08m10s
-993 m/h0h24m35s
km Temps Vitesse Pause 1 08'40" 6.9 km/h 2 02'42" 22.2 km/h 3 07'29" 8 km/h 4 03'56" 15.2 km/h 5 02'37" 22.9 km/h 6 03'24" 17.6 km/h 7 03'53" 15.4 km/h 8 04'01" 15 km/h 9 02'30" 23.9 km/h 10 03'11" 18.8 km/h 11 05'03" 11.9 km/h 12 04'36" 13.1 km/h 13 03'03" 19.6 km/h 14 03'32" 17 km/h 15 05'21" 11.2 km/h 35'58" 16 04'42" 12.7 km/h 02'08" 17 04'37" 13 km/h 18 04'06" 14.6 km/h 19 04'05" 14.7 km/h 07'40" 20 03'56" 15.2 km/h 21 05'37" 10.7 km/h 22 02'55" 20.5 km/h 23 02'46" 21.7 km/h 24 02'00" 30 km/h 25 04'54" 12.2 km/h 26 03'41" 16.3 km/h 27 03'21" 17.9 km/h 28 04'09" 14.5 km/h 29 04'02" 14.9 km/h 30 03'09" 19.1 km/h 31 04'25" 13.6 km/h 32'07" 32 04'01" 14.9 km/h 33 02'14" 26.9 km/h 34 07'33" 8 km/h 35 04'52" 12.3 km/h 36 06'55" 8.7 km/h 37 03'34" 16.8 km/h 38 02'40" 22.4 km/h 39 02'07" 28.3 km/h 40 05'38" 10.6 km/h 02'16" 41 03'15" 18.5 km/h 42 03'28" 17.3 km/h 43 06'51" 8.8 km/h 02'48" 44 07'38" 7.9 km/h 29'55" 45 03'49" 15.7 km/h 46 05'00" 12 km/h 47 06'52" 8.7 km/h 48 03'51" 15.6 km/h 49 06'04" 9.9 km/h 07'18" 50 06'27" 9.3 km/h 51 03'41" 16.3 km/h 52 07'54" 7.6 km/h 53 03'22" 17.8 km/h 54 08'14" 7.3 km/h 37'38" 55 06'05" 9.9 km/h 56 04'55" 12.2 km/h 57 04'19" 13.9 km/h 58 03'51" 15.6 km/h 10'03" 59 05'24" 11.1 km/h 45'50" 60 04'52" 12.3 km/h 61 04'30" 13.3 km/h 62 04'28" 13.5 km/h 63 03'54" 15.4 km/h 64 05'10" 11.6 km/h 65 07'31" 8 km/h 66 05'44" 10.5 km/h 14'34" 67 04'17" 14 km/h 68 07'00" 8.6 km/h 69 06'08" 9.8 km/h 70 04'43" 12.7 km/h 71 04'43" 12.7 km/h 72 03'48" 15.8 km/h 73 04'41" 12.8 km/h 06'25"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 77 Watts5h40m15s
1508 Cal266 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:32:51 50 - 99 w 02:08:29 100 - 149 w 01:46:13 150 - 199 w 00:12:23
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 212 watts 1m 188 watts 2m 183 watts 5m 175 watts 10m 146 watts 20m 125 watts 40m 112 watts 1h 112 watts
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