Belle petite promenade ce lundi 20 Novembre, organisée par Serge, belles vues et curiosités, merci à lui
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7.7 km

+290 m/-281 m

02:16
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Longueur et nombre de points

7.7 km

1012 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

289 m

281 m

830 m

647 m

746 m
Date et durée

20 novembre 2017
13:58

20 novembre 2017
16:46

02:47:33

02:16:55

00:30:38
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.7

272 m/h
0h54m13s

-309 m/h
0h45m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'33" | 3.9 km/h | 02'36" |
| 2 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 3 | 16'02" | 3.7 km/h | 09'07" |
| 4 | 23'37" | 2.5 km/h | 12'03" |
| 5 | 21'50" | 2.7 km/h | |
| 6 | 19'02" | 3.2 km/h | 04'46" |
| 7 | 16'37" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

300 Cal
131 Cal/h
Plus

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KME
11.5 kilomètres effort
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