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10.8 km

+488 m/-494 m

03:27
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Longueur et nombre de points

10.84 km

1023 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

488 m

495 m

1206 m

886 m

1027 m
Date et durée

01 mai 2022
09:41

01 mai 2022
15:30

05:49:29

03:27:25

02:22:04
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 10.2

286 m/h
1h21m46s

-306 m/h
1h21m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'46" | 4.1 km/h | 06'30" |
| 2 | 19'10" | 3.1 km/h | 01'45" |
| 3 | 25'37" | 2.3 km/h | 05'42" |
| 4 | 25'35" | 2.3 km/h | 19'49" |
| 5 | 17'34" | 3.4 km/h | 06'18" |
| 6 | 25'33" | 2.3 km/h | 72'21" |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | 01'41" |
| 8 | 17'30" | 3.4 km/h | 13'14" |
| 9 | 15'13" | 3.9 km/h | 07'26" |
| 10 | 15'04" | 4 km/h | 04'50" |
Dépense calorique (estimation)

441 Cal
128 Cal/h
Plus

Affichée 252 fois et téléchargée 52 fois depuis le 03.05.22 14:47
KME
17.4 kilomètres effort
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