troisième jour ; montée et découverte de la ciudad perdida !
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15.6 km

+829 m/-1271 m

05:57
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Longueur et nombre de points

15.59 km

2175 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

828 m

1271 m

1174 m

456 m

764 m
Date et durée

25 novembre 2019
05:57

25 novembre 2019
15:12

09:14:40

05:57:43

03:16:57
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 8.4

277 m/h
2h27m12s

-531 m/h
2h05m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 29'47" | 2 km/h | 12'23" |
| 2 | 32'01" | 1.9 km/h | 91'21" |
| 3 | 25'55" | 2.3 km/h | 17'34" |
| 4 | 24'19" | 2.5 km/h | 07'11" |
| 5 | 13'46" | 4.4 km/h | 04'21" |
| 6 | 19'48" | 3 km/h | 17'32" |
| 7 | 33'20" | 1.8 km/h | 26'27" |
| 8 | 19'03" | 3.1 km/h | 03'37" |
| 9 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 10 | 17'48" | 3.4 km/h | |
| 11 | 20'16" | 3 km/h | |
| 12 | 21'39" | 2.8 km/h | 16'31" |
| 13 | 26'12" | 2.3 km/h | |
| 14 | 22'18" | 2.7 km/h | |
| 15 | 19'32" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

661 Cal
111 Cal/h
Plus

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KME
28.1 kilomètres effort
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