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loulou31 le 03.09.2016

Circuit d'Arrozkoa version 2 : Egurmendi- Erniharre - Arrozkoa GainaRandonnée Pédestre

Une randonnée en boucle au départ du cayolar d'Elhorta et où nous gravirons successivement Egurmendi, Erniharré, et Arrozkoa Gaina.
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3D
4.3 km
+199 m/-191 m
01:34

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

4.27 km
642 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
199 m
191 m
1138 m
997 m
1067 m

Date et durée

03 septembre 2016
15:12
03 septembre 2016
16:54
01:41:39
01:34:22
00:07:17

Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.2 km/h
au km 0.3

221 m/h
0h46m20s

-327 m/h
0h27m40s

Dépense calorique (estimation)

196 Cal
125 Cal/h

Plus

Affichée 838 fois et téléchargée 57 fois depuis le 02.09.16 20:48
336225 [Légende]
KME
6.9 kilomètres effort
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1346ET - Forêt d'Iraty / Pic d'Orhy
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